最近閒的發慌,禮拜一晚上回到家到現在已經整整兩天沒出門了!哈,三餐都自理,早餐通常吃蛋餅,午餐煮麵條,晚餐,恩,昨天吃啥啊,好像是辣白菜泡麵,整天坐在電腦前面,眼睛都快瞎囉!

既然買了果汁機,當然要好好利用一下,昨天已經打了香蕉豆漿,恩,有點濃稠,不過還可接受,喝了消化真的比較順暢,嘻嘻。

今天突然靈機一動,來喝我最愛的木瓜牛奶吧!嘿嘿,真的沒騙大家,我從小喝到大,雖然是肥,可是該長肉的地方也發育的挺好滴!

下面是木瓜牛奶的材料介紹:

主角木瓜,今天買了兩大顆,一共是95元,怎麼覺得木瓜好像漲價了說


自製糖水(用brown sugar煮的)



配角一:林鳳營低脂牛奶


配角二,雀巢鷹牌煉乳,牙膏式新包裝唷,加煉乳會讓木瓜牛奶味道更香醇



通通加進去囉!也沒啥比例,隨自己高興 (還要加冰塊)



開始打囉!



打好囉!



為了配合照相演出,看起來比較大氣,那一大壺果汁,我總共喝了四杯,吐吐吐

最後再介紹一下我可愛的廚房專用刷,在IKEA買的,下面有個吸盤,吸哪裡都OK唷!一直才49元,便宜吧!






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    蔡小玲 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()