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為什麼我堅持一定三更半夜還要PO上來呢?哈,是要PO給VIVIAN看的啦,我也幫你煮了一份喔,之前的麵線最近比較難煮成,因為一直沒買到北海道魷魚羹(老闆都說備料不夠啦),所以先煮海鮮義大利麵醬給你囉~

所以說,沒事千萬不要去逛大潤發、家樂福之類的大賣場阿,我昨天就完完全全淪陷在大潤發裡了。本來只想買一打御茶園回家,結果,一進去就不得了了,怎麼每一樣東西都比外面便宜好多了,再加上有傑克給我公司發的三千塊禮券,我就猛買猛買,連濾水壺的濾心都買齊了。該買不該買的都買了,買了義大利面蕃茄SAUCE後,就想說,乾脆連麵一起買好了,買了麵後就想說,蘑菇洋蔥蕃茄也一起買一買好了,買到這裡已經半台推車了。

想不到,真正便宜的來了,因為下班才去買,到大潤發都已經很晚了,一經過水產區,旁邊的小弟開始叫賣:來喔來喔,草蝦、鮮魚全面特價後再對折喔!瞎米~~草蝦在傳統市場買一斤少說都要個兩百ㄝ,現在特價再對折一斤才90元ㄝ,實在是有夠便宜的啦,而且看起來真的超新鮮的,忍不住就買了一大包。然後草蝦旁邊又擺了透抽四尾99元,這麼便宜怎麼可以錯過阿!!

哈哈,再次呼籲,有購物狂的千萬不要獨自挑戰逛大賣場阿!買到最後,快把我的小藍機車給擠爆了,最後是兩隻腳開開,沒辦法放在前面的腳踏處,有騎車的就知道我是什麼鳥姿勢啦!重點是,我還穿裙子ㄝ~~真丟臉咧!!

Elaine隨便煮蕃茄海鮮義大利麵

食材 (8人份)

草蝦仁一斤半
透抽 四尾
牛蕃茄(牛蕃茄比較適合義大利麵醬汁,台灣本土種的太酸)
蘑菇一盒
洋蔥一顆
大蒜約10顆
奶油2/3條
Cheese6片(為了省錢買夾土司那種)
Henz 義大利麵醬 tranditional 一瓶 (懶人義大利麵醬的好幫手)
巴西利少許(買不到新鮮的,救用乾燥的代替)
黑胡椒分少許
白胡椒粉/太白粉少許(用來醃海鮮)

作法

處理海鮮:

1.草蝦剝殼取仁後記得不要把新鮮蝦頭給丟囉,可以起一個小油鍋放入蒜末爆香加入蝦頭一起炒,在家水煮個十五分鐘就會有很鮮甜的蝦味高湯囉!
2. 透抽肚裡的內臟要洗乾淨,黑色的囊一定要拿出來,要不然蕃茄麵就變成墨魚麵了(插曲:我處理透抽到一半竟然發現其中一隻的肚子裡有一隻小魚ㄝ,真的是食物鏈的現場教學,那隻透抽也真衰,魚才剛吃進肚子、還來不及消化就被捕了,哈哈。)
3. 蝦仁跟透抽剝、切好後先放到冷凍庫冰一下,才不會一直出水,也能保鮮。等洋蔥蒜頭等其他備料都準備好後才拿出來加工:加一點白胡椒粉跟太白粉抓一抓,擱置讓他醃一下,這樣最後加到醬汁煮才比較有彈性跟Q度。

牛蕃茄煮法:冷水把蕃茄放進去煮,等蕃茄皮都脫皮了(約煮十分鐘),再拿出來沖冷水,等冷一點再切小塊備用。

開始煮

1. 熱油(奶油)鍋,爆香蒜頭,加入洋蔥炒軟,再加蘑菇一起拌炒
2. 加入蝦味高湯
3. 加入蕃茄切塊
4. 加入Henz義大利麵sauce,加水酌量(看個人喜好醬汁的濃稠度而定)
5. 邊攪拌邊加入撕小塊的Cheese片
6. 整個醬汁都煮入味(約30分)最後再加入處理過的海鮮
7. 再煮5-8分鐘,灑上巴西利跟黑胡椒,完成!

p.s.如何帶便當
義大利麵煮的時候要比一般吃的更硬一點,煮好水分要瀝乾,然後立刻要拌沙拉油或是橄欖油,並不斷的拌拌拌,務必讓每一條麵條都拌到油,而且不能結塊喔!等涼一點後用 ziploc的夾鏈袋將一人份一一裝好,等隔天中午要吃的時候把一份麵到在盤子在淋上冷藏過的醬汁,在最上面灑上CHEESE片或粉,然後送進微波爐加熱囉!這樣隔天吃也不會變質啦。至少今天跟同事分享的評價都還不錯唷!



Kitty上菜,熱騰騰的蕃茄海鮮義大利麵醬完成了!



大功告成,成品近拍
自己煮就不惜成本啦,放了一堆透抽、草蝦仁、新鮮蘑菇、新鮮牛蕃茄

材料介紹:




因為買的是新鮮活跳跳的草蝦,自己DIY剝完殼後,小心翼翼的把蝦頭拿來熬高湯啦,這樣應該有比較鮮美吧!
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    蔡小玲 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()